๋น๊ทผ ํฐ์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์นด์นด์ค๋ธ๋ผ์ด
458kcal
100g๋น
55.6g
ํ์ํ๋ฌผ
7.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
23.1g
์ง๋ฐฉ
146mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋458.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ55.6g (17%)
๋น๋ฅ36.4g (36%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ23.1g (43%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ107.6g (717%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ146.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋น๊ทผ ํฐ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋