๋ ธํฐ๋ ๋ฐ๋๋ ๋์ฒด ์นด๋ผ๋ฉ ์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ๋ธ๋ ์ ค๋ฅด
280kcal
100g๋น
36.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.0g
์ง๋ฐฉ
70mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋280.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ36.0g (11%)
๋น๋ฅ25.0g (25%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ14.0g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ105.0g (700%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ70.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ ธํฐ๋ ๋ฐ๋๋ ๋์ฒด ์นด๋ผ๋ฉ ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋