๋ฐ”๋‹๋ผํฌ๋ฃฝ์ง€

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ๋ฅด๋บ‘
518kcal
100g๋‹น
60.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
10.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
25.0g
์ง€๋ฐฉ
464mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰518.0kcal (26%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ60.7g (19%)
๋‹น๋ฅ˜21.4g (21%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ10.7g (19%)
์ง€๋ฐฉ25.0g (46%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ71.4g (476%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ17.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ464.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ”๋‹๋ผํฌ๋ฃฝ์ง€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 518kcal | JunKangWorld