24๊ฒฐ ๋ฒ„ํ„ฐ ํฌ๋กœํ”Œ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ํ•˜๋‚˜ํ‘ธ๋“œ
434kcal
100g๋‹น
40.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
27.9g
์ง€๋ฐฉ
409mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰434.0kcal (22%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ40.4g (12%)
๋‹น๋ฅ˜6.1g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.4g (10%)
์ง€๋ฐฉ27.9g (52%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ48.2g (321%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ10.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ409.0mg (20%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

24๊ฒฐ ๋ฒ„ํ„ฐ ํฌ๋กœํ”Œ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 434kcal | JunKangWorld