์ฌ๊ณผ์นด์ด๋ง ํ์ค์ธ๋ฆฌ ์๋
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ฏธ๋ด๋๋ฆฌ์ํ์๋น์ฃผ์ํ์ฌ
359kcal
100g๋น
48.3g
ํ์ํ๋ฌผ
5.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.9g
์ง๋ฐฉ
268mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋359.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ48.3g (15%)
๋น๋ฅ19.9g (20%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.7g (10%)
์ง๋ฐฉ19.9g (37%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ37.0g (247%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ268.0mg (13%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-03-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฌ๊ณผ์นด์ด๋ง ํ์ค์ธ๋ฆฌ ์๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋