πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν¬λ‘œμ™€μƒ2(μ•„λͺ¬λ“œ)

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬μ§€λ‹ˆμ‘Έλ¦¬
450kcal
100gλ‹Ή
47.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
29.0g
지방
155mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰450.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό47.3g (15%)
λ‹Ήλ₯˜30.0g (30%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.0g (13%)
지방29.0g (54%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방160.0g (1067%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©15.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨155.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ΅Έμ½”νœ˜λ‚­μ‹œμ—
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
μ˜λ λ²„ν„°λ§ˆλ“€λ Œ
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.5g
λ―Έλ‹ˆλΉ„μŠ€ν‚·
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
μ˜λ μ˜¬λ²„ν„°λ§ˆλ“€λ Œ
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μ½”λ‘œλ‚˜λΈλ¦¬μΉ˜μ•„
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν¬λ‘œμ™€μƒ2(μ•„λͺ¬λ“œ)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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