์๊ทธํ๋ฅดํธ ํด๋์
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋นต์ง์์ ์จ๋คํ๋์กฐํฉ
558kcal
100g๋น
71.0g
ํ์ํ๋ฌผ
11.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
25.4g
์ง๋ฐฉ
382mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋558.0kcal (28%)
ํ์ํ๋ฌผ71.0g (22%)
๋น๋ฅ36.5g (37%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.3g (21%)
์ง๋ฐฉ25.4g (47%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ156.7g (1045%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ382.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๊ทธํ๋ฅดํธ ํด๋์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋