πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠ€νŒŒμ΄μ‹œμΉ˜ν‚¨μƒŒλ“œμœ„μΉ˜

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)㈜ 유둜베이크
263kcal
100gλ‹Ή
29.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.3g
지방
698mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰263.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό29.7g (9%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.3g (21%)
지방11.3g (21%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방8.7g (58%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨698.0mg (35%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‚°λ‚΄λ§ˆμ„ν™μ‚Όμ–‘κ°±
263kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
건포도빡
263kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.2g
λ‹₯ν„°λ„›μΈ  λ°€μ–‘κ°±
263kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
μ‚°λ‚΄λ§ˆμ„λ°€μ–‘κ°±
263kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ””μ €νŠΈμ–‘κ°±(라즈베리)
263kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μŠ€νŒŒμ΄μ‹œμΉ˜ν‚¨μƒŒλ“œμœ„μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ 전체보기
μŠ€νŒŒμ΄μ‹œμΉ˜ν‚¨μƒŒλ“œμœ„μΉ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 263kcal | JunKangWorld