ํธ๋ํ์ด
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํฅ๋์ ๊ณผ ์ฃผ์ํ์ฌ
465kcal
100g๋น
55.1g
ํ์ํ๋ฌผ
8.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
23.3g
์ง๋ฐฉ
130mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋465.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ55.1g (17%)
๋น๋ฅ13.6g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.8g (16%)
์ง๋ฐฉ23.3g (43%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ56.9g (380%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ130.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-05-20)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํธ๋ํ์ด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋