πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

200℃ μ˜€λΈμ— ꡬ운 λ©”μ΄ν”Œμ•„λͺ¬λ“œνŒŒμ΄

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)γˆœν˜Έλ‚¨μƒ€λ‹ˆ
475kcal
100gλ‹Ή
52.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
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25.0g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰475.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό52.5g (16%)
λ‹Ήλ₯˜25.0g (25%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방25.0g (46%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방37.5g (250%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨188.0mg (9%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•‘ν¬ν”„λ ŒμΉ˜ν¬λ ˆνŽ˜
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μΉ˜μ¦ˆμΌ€μ΅(νλΈŒν˜•)
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
μš°λ¦¬λ°€λ ˆλͺ¬λ§ˆλ“€λ Œ
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μš°λ¦¬λ°€ν™μ°¨λ§ˆλ“€λ Œ
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ»΅λ„› ν”Œλ ˆμΈ 버터바(μ™„μ œ)
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

200℃ μ˜€λΈμ— ꡬ운 λ©”μ΄ν”Œμ•„λͺ¬λ“œνŒŒμ΄μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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200℃ μ˜€λΈμ— ꡬ운 λ©”μ΄ν”Œμ•„λͺ¬λ“œνŒŒμ΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 475kcal | JunKangWorld