์™€๊ทœ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ์‹œ์นด๊ณ ํ”ผ์ž

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)์›”๋“œํ‘ธ๋“œ
243kcal
100g๋‹น
27.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
11.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
9.5g
์ง€๋ฐฉ
421mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰243.0kcal (12%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ27.7g (9%)
๋‹น๋ฅ˜9.5g (9%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ11.8g (21%)
์ง€๋ฐฉ9.5g (18%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ22.6g (150%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ421.0mg (21%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™€๊ทœ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ์‹œ์นด๊ณ ํ”ผ์ž ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 243kcal | JunKangWorld