ํต๋ฐ๋น ์์นด๊ณ ์ฌํผ์ ํซ์น ๋ฆฌ์นํจ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ์ง์ง์ํ
231kcal
100g๋น
24.3g
ํ์ํ๋ฌผ
17.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.1g
์ง๋ฐฉ
503mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋231.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ24.3g (7%)
๋น๋ฅ7.3g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.5g (32%)
์ง๋ฐฉ7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ34.6g (231%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ503.0mg (25%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-23)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํต๋ฐ๋น ์์นด๊ณ ์ฌํผ์ ํซ์น ๋ฆฌ์นํจ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋