πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ†Œν™”κ°€ μž˜λ˜λŠ” 우유둜 λ§Œλ“  μŒ€ λͺ¨λ‹λ‘€

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)λ°€λ„νŒ©ν† λ¦¬
257kcal
100gλ‹Ή
43.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.7g
지방
237mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰257.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό43.3g (13%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)
지방6.7g (12%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨237.0mg (12%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΈ„λŸ¬μŠ€λ°”μ΄νŠΈν¬λ¦Όν•„λ“œ
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g
μ—μ–΄ν¬λ‘œν¬λ¬΄μŠˆ
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.4g
μ‹±κΈ€νŒ©ν† λ¦¬λΆˆκ³ κΈ°ν”Όλ„κ·Έ
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
μ΄μ²œμŒ€ν¬λ¦ΌλΉ΅
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
ν¬λŸ¬μŠ€ν‹°λ²ˆκΉœνŒŒλƒ
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ†Œν™”κ°€ μž˜λ˜λŠ” 우유둜 λ§Œλ“  μŒ€ λͺ¨λ‹λ‘€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ†Œν™”κ°€ μž˜λ˜λŠ” 우유둜 λ§Œλ“  μŒ€ λͺ¨λ‹λ‘€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 257kcal | JunKangWorld