์†Œ๊ธˆ๋นต ์ƒ์ง€

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)๋ชฝ์ƒ๊ฐ€์ธํŒฉํ† ๋ฆฌ
299kcal
100g๋‹น
36.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
13.5g
์ง€๋ฐฉ
389mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰299.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ36.8g (11%)
๋‹น๋ฅ˜3.4g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.7g (14%)
์ง€๋ฐฉ13.5g (25%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ32.8g (219%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ7.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ389.0mg (19%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-03-08)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๊ธˆ๋นต ์ƒ์ง€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 299kcal | JunKangWorld