πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™•λ§ˆλ‹ˆμ†Œλ³΄λ‘œλΉ΅ 냉동생지

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)λ²„ν„°μŠ€
339kcal
100gλ‹Ή
47.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.9g
지방
356mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰339.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό47.1g (15%)
λ‹Ήλ₯˜15.7g (16%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.6g (16%)
지방12.9g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방15.7g (105%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨356.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

라이슀 크래컀
339kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ˜€λž€λ‹€λΉ΅
339kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
μˆ˜μ œλ•…μ½©ν¬λ¦Όμ†Œλ³΄λ‘œλΉ΅
339kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.2g
μˆ˜λ„
339kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
졜좘이였미빡
339kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ™•λ§ˆλ‹ˆμ†Œλ³΄λ‘œλΉ΅ 냉동생지와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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