πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‘₯λ–‘ λ§Œλ‚œ 단νŒ₯λΉ΅ 냉동생지

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)λ²„ν„°μŠ€
288kcal
100gλ‹Ή
52.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.4g
지방
207mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰288.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό52.7g (16%)
λ‹Ήλ₯˜18.2g (18%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.4g (12%)
지방6.4g (12%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.5g (36%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨207.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

총본산경주빡
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μŒ€μ•™κΈˆλΉ΅
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μž₯단콩νŒ₯μ†ŒλΉ΅
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g
μ €μ˜¨μˆ™μ„±μ±„μ†ŒλΉ΅
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.2g
크둜크무슈
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‘₯λ–‘ λ§Œλ‚œ 단νŒ₯λΉ΅ 냉동생지와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ‘₯λ–‘ λ§Œλ‚œ 단νŒ₯λΉ΅ 냉동생지 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 288kcal | JunKangWorld