πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΉ˜μ¦ˆκ°€λ“νλ“€(생지)

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)λ‘œμ΄μ—ν”„μ•€λΉ„ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
310kcal
100gλ‹Ή
45.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.9g
지방
402mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰310.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό45.9g (14%)
λ‹Ήλ₯˜6.0g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방11.9g (22%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방35.9g (239%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨402.0mg (20%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŠ€μœ„νŠΈλ²ˆ
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.4g
μŽ„μ‹œλ΄‰ν”„λ ˆλ―Έμ—„ν˜Έλ‘κ³Όμž
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
μƒŒλ“œ
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μ‰ν”„μ›λ°€λ˜λ μ•„
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μ• μŠλ¦¬ν—ˆλ‹ˆκ³ λ₯΄κ³€μ‘ΈλΌμΉ˜μ¦ˆλ³Ό
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μΉ˜μ¦ˆκ°€λ“νλ“€(생지)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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