ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ํธ๋๊ณผ์ ์์ง
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใํ์ดํผํ๋ ์ฑ๋จ๊ณต์ฅ
349kcal
100g๋น
47.1g
ํ์ํ๋ฌผ
8.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.3g
์ง๋ฐฉ
121mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋349.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ47.1g (15%)
๋น๋ฅ23.7g (24%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.1g (15%)
์ง๋ฐฉ14.3g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ36.4g (243%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ121.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-04-18)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ํธ๋๊ณผ์ ์์ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋