์ธ์ข ๋ช ๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ๋ฐ ํธ๋๊ณผ์ ๋ฐ์ฃฝ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ์ฃผ์ํ์ฌ ์ธ์ข
๋ช
๊ฐ์๋นต
391kcal
100g๋น
63.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.0g
์ง๋ฐฉ
276mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋391.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ63.0g (19%)
๋น๋ฅ27.0g (27%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ14.0g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ35.0g (233%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ13.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ276.0mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-21)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ธ์ข ๋ช ๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ๋ฐ ํธ๋๊ณผ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋