์†Œ๊ธˆ๋นต ์ƒ์ง€

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)๋ฐ”์œ์‚ฌ๋žŒ๋“ค
341kcal
100g๋‹น
33.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
20.0g
์ง€๋ฐฉ
365mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰341.0kcal (17%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ33.5g (10%)
๋‹น๋ฅ˜2.9g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.8g (12%)
์ง€๋ฐฉ20.0g (37%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ50.3g (335%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ13.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ365.0mg (18%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-08-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๊ธˆ๋นต ์ƒ์ง€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 341kcal | JunKangWorld