ํ๋ ์ธ์๊ธ๋นต(ํ๋ฒ ์ดํฌ)
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)ํ๋ง์ํ์ค๋น
464kcal
100g๋น
72.4g
ํ์ํ๋ฌผ
14.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.1g
์ง๋ฐฉ
690mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋464.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ72.4g (22%)
๋น๋ฅ3.0g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.2g (26%)
์ง๋ฐฉ13.1g (24%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ38.0g (254%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ690.0mg (35%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ ์ธ์๊ธ๋นต(ํ๋ฒ ์ดํฌ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋