๋ผ๋ผ์ค์ ์ ๋น ํ์์ ํฌ๋ฆผ ์๊ธ๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์จ์ธ๊น์ธ๋ก2๊ณต์ฅ
355kcal
100g๋น
39.5g
ํ์ํ๋ฌผ
7.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.7g
์ง๋ฐฉ
248mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋355.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ39.5g (12%)
๋น๋ฅ0.8g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ18.7g (35%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ37.4g (249%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ15.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ248.0mg (12%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ผ๋ผ์ค์ ์ ๋น ํ์์ ํฌ๋ฆผ ์๊ธ๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋