์†Œ๋ณด๋ฃจ๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ์•„๋น ์˜๋ณด๋ฌผ์ฐฝ๊ณ 
550kcal
100g๋‹น
64.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
28.0g
์ง€๋ฐฉ
300mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰550.0kcal (28%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ64.3g (20%)
๋‹น๋ฅ˜38.2g (38%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.8g (18%)
์ง€๋ฐฉ28.0g (52%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ133.3g (889%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ14.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ300.0mg (15%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-10-20)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๋ณด๋ฃจ๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 550kcal | JunKangWorld