๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์•™๊ธˆ๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌํฌ๋ง๋“œ๋ฆฌ๋ฏธ
329kcal
100g๋‹น
56.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.9g
์ง€๋ฐฉ
277mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰329.0kcal (16%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ56.5g (17%)
๋‹น๋ฅ˜27.2g (27%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.5g (14%)
์ง€๋ฐฉ7.9g (15%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ45.7g (305%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ4.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ277.0mg (14%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-10-24)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ง์ฐจ์ฟ ํ‚ค์Šˆ
329kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.3g
์›ฐ๋น™ํ†ต๋ฐ€์Œ€๋ปฅํŠ€๊ธฐ100
329kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.5g
๋ ˆ์ธ๋ณด์šฐ๋จธ๋žญ์ฟ ํ‚ค
329kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.7g
๋ธ”๋ž™์ดˆ์ฝ”์Šค๋ชจ์–ด์ฟ ํ‚ค(๋น„๊ฑด)
329kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.6g
๋Ÿฌ๋ธ”๋ฆฌ์ฝ˜ ์Šค๋‚ต๋ฏน์Šค
329kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.0g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์•™๊ธˆ๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 329kcal | JunKangWorld