์™„๋‘์•™๊ธˆ๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์‚ฌ์ž„๋‹นํ‘ธ๋“œ์˜๋†์กฐํ•ฉ๋ฒ•์ธ
302kcal
100g๋‹น
56.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
5.1g
์ง€๋ฐฉ
237mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰302.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ56.3g (17%)
๋‹น๋ฅ˜22.9g (23%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.8g (14%)
์ง€๋ฐฉ5.1g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ9.5g (63%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ237.0mg (12%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-10-23)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™„๋‘์•™๊ธˆ๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 302kcal | JunKangWorld