[๋๋๋ฐ์ด์ง] ์ ๋น ์ํฌ๋ฆผ๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์จ์ธ๊น์ธ๋ก2๊ณต์ฅ
325kcal
100g๋น
36.6g
ํ์ํ๋ฌผ
3.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.3g
์ง๋ฐฉ
155mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋325.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ36.6g (11%)
๋น๋ฅ3.2g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ18.3g (34%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ60.3g (402%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ13.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ155.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
[๋๋๋ฐ์ด์ง] ์ ๋น ์ํฌ๋ฆผ๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋