์ํ๊ฐ ์๋๋ ์ฐ์ ๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ ์ํฌ๋ฆผ๋นต ์ด์ฝ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์ค๋
350kcal
100g๋น
39.1g
ํ์ํ๋ฌผ
4.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.6g
์ง๋ฐฉ
304mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋350.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ39.1g (12%)
๋น๋ฅ15.2g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.3g (8%)
์ง๋ฐฉ19.6g (36%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ32.6g (217%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ15.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ304.0mg (15%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-13)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ํ๊ฐ ์๋๋ ์ฐ์ ๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ ์ํฌ๋ฆผ๋นต ์ด์ฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋