์ฐ์ ํฌ๋ฆผ๋นต(ํ๋ฒ ์ดํฌ)
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)ํ๋ง์ํ์ค๋น
283kcal
100g๋น
50.0g
ํ์ํ๋ฌผ
5.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.7g
์ง๋ฐฉ
236mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋283.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ50.0g (15%)
๋น๋ฅ22.9g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.7g (10%)
์ง๋ฐฉ6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ28.6g (190%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ236.0mg (12%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.