์ปค์คํ๋ํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ํ์ด์ค์ํ์๋น
390kcal
100g๋น
54.5g
ํ์ํ๋ฌผ
8.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
15.5g
์ง๋ฐฉ
491mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋390.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ54.5g (17%)
๋น๋ฅ18.2g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.2g (15%)
์ง๋ฐฉ15.5g (29%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ104.5g (697%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ491.0mg (25%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ปค์คํ๋ํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋