계란토스트 칼로리는 얼마인가요?

계란토스트 100g당 칼로리는 253kcal입니다.

계란토스트 단백질 함량은 얼마인가요?

계란토스트 100g당 단백질은 9.7g입니다.

계란토스트 탄수화물은 얼마인가요?

계란토스트 100g당 탄수화물은 24.1g이며, 당류는 5.3g입니다.

계란토스트 나트륨 함량은?

계란토스트 100g당 나트륨은 313.0mg입니다.

계란토스트

과자류·빵류 또는 떡류해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)틔움직업재활센터

253kcal

100g당

24.1g

탄수화물

9.7g

단백질

13.1g

지방

313mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량253.0kcal (13%)

탄수화물24.1g (7%)

당류5.3g (5%)

단백질9.7g (18%)

지방13.1g (24%)

지방 세부

포화지방142.8g (952%)

트랜스지방5.4g

미네랄

나트륨313.0mg (16%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-11-15)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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