๋ญ๊ฐ์ด์ดํ ์คํธ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์๋ฏธ์ํ์ค์
215kcal
100g๋น
22.0g
ํ์ํ๋ฌผ
11.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.2g
์ง๋ฐฉ
428mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋215.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ22.0g (7%)
๋น๋ฅ6.4g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.3g (21%)
์ง๋ฐฉ9.2g (17%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ64.5g (430%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ428.0mg (21%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-17)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ฑ์๋์ ๋นต์ ๋จ๋ฐฑํ๋นต ๋น๊ทผ
215kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g
ํธ๋๋ฒ๋ ์์ฝค๋ฌ์ฝค ๋ฏธ๋ ์๋์น๋ ํ ๋งํ
215kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
์ ์ฑ๊ฐ๋ ์ฑ์ ํ์์ํฌ๋ฆผ ์๋นต
215kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.2g
์๋ง์ ๋ถ์ด๋นต์ด ๋ํ๋๋ ์๋ถ๋ง์ ์ฌ๋ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
215kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
ํ์ดํธ๋ฒ(ํ๋ฒ ์ดํฌ)
215kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ญ๊ฐ์ด์ดํ ์คํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋