๋ณด๋ฆฌ๋ด์ ์์ด์ค์ฐฐ๋ณด๋ฆฌ๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ์ฃผ์ํ์ฌ๋ณด๋ฆฌ๋ด์
286kcal
100g๋น
46.4g
ํ์ํ๋ฌผ
7.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.1g
์ง๋ฐฉ
339mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋286.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ46.4g (14%)
๋น๋ฅ25.0g (25%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ53.6g (357%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ339.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-03-18)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ณด๋ฆฌ๋ด์ ์์ด์ค์ฐฐ๋ณด๋ฆฌ๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋