์ฐ๋ฆฌ์ ๋ธ๊ธฐ ์๋ฒํฐ ํธ๋๊ณผ์
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)๋ค๋ฏธ์๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ
414kcal
100g๋น
47.2g
ํ์ํ๋ฌผ
6.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.2g
์ง๋ฐฉ
136mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋414.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ47.2g (15%)
๋น๋ฅ14.7g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.4g (12%)
์ง๋ฐฉ22.2g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ68.9g (459%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ136.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-02)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฐ๋ฆฌ์ ๋ธ๊ธฐ ์๋ฒํฐ ํธ๋๊ณผ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋