치즈 칼로리는 얼마인가요?

치즈 100g당 칼로리는 357kcal입니다.

치즈 단백질 함량은 얼마인가요?

치즈 100g당 단백질은 9.5g입니다.

치즈 탄수화물은 얼마인가요?

치즈 100g당 탄수화물은 58.7g이며, 당류는 23.4g입니다.

치즈 나트륨 함량은?

치즈 100g당 나트륨은 290.0mg입니다.

치즈

과자류·빵류 또는 떡류해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)실크카스테라

357kcal

100g당

58.7g

탄수화물

9.5g

단백질

9.3g

지방

290mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량357.0kcal (18%)

탄수화물58.7g (18%)

당류23.4g (23%)

단백질9.5g (17%)

지방9.3g (17%)

지방 세부

포화지방55.7g (371%)

트랜스지방5.2g

미네랄

나트륨290.0mg (14%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-07-16)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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