๊ธˆ๋ฏธ์˜ฅ์Œ€๋–ก๋ณถ์ด

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ใˆœ์•„์ด์ผ€์ดํ‘ธ๋“œ
218kcal
100g๋‹น
46.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
1.4g
์ง€๋ฐฉ
450mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰218.0kcal (11%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ46.4g (14%)
๋‹น๋ฅ˜5.7g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.5g (10%)
์ง€๋ฐฉ1.4g (3%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ5.2g (35%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ450.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธˆ๋ฏธ์˜ฅ์Œ€๋–ก๋ณถ์ด ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 218kcal | JunKangWorld