๋ฏธ์ ๋น ๋ฐ ๊ตญ๋ฌผ๋ก๋ณถ์ด
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ๋ฏธ์
197kcal
100g๋น
43.1g
ํ์ํ๋ฌผ
4.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.7g
์ง๋ฐฉ
621mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋197.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ43.1g (13%)
๋น๋ฅ7.7g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.7g (9%)
์ง๋ฐฉ0.7g (1%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ621.0mg (31%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ปต์ผ์ดํฌ ๋ชจ์ ๋จธ์ฌ๋ฉ๋ก์ฐํ(๋ฌ๋ธ)
197kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.3g
์ปต์ผ์ดํฌ ๋ชจ์ ๋จธ์ฌ๋ฉ๋ก์ฐํ(์คํ๋ง)
197kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.3g
๋จํธ๋ฐ์ฐ์
197kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.6g
์ปต์ผ์ดํฌ ๋ชจ์ ๋จธ์ฌ๋ฉ๋ก์ฐํ(๋ฌ๋ธ)
197kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.3g
์ปต์ผ์ดํฌ ๋ชจ์ ๋จธ์ฌ๋ฉ๋ก์ฐํ(์คํ๋ง)
197kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฏธ์ ๋น ๋ฐ ๊ตญ๋ฌผ๋ก๋ณถ์ด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋