πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•«μ΄μŠˆκ²‰μ€λ°”μ‚­μ†μ€μ«€λ“κ°•μ •λ–‘λ³Άμ΄

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)γˆœμ•„μ΄μΌ€μ΄ν‘Έλ“œ
240kcal
100gλ‹Ή
53.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.5g
지방
254mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰240.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό53.2g (16%)
λ‹Ήλ₯˜8.7g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.5g (6%)
지방1.5g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방7.5g (50%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨254.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

카레빡
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g
μŠ€ν‹±λ„€μ΄μ³
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
μ†Œν”„νŠΈμ›λ”ΈκΈ°
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ˜₯μˆ˜μˆ˜μŒ€μ°λΉ΅
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
ν΄λž˜μ‹ν™”μ΄νŠΈν”Όνƒ€
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•«μ΄μŠˆκ²‰μ€λ°”μ‚­μ†μ€μ«€λ“κ°•μ •λ–‘λ³Άμ΄μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•«μ΄μŠˆκ²‰μ€λ°”μ‚­μ†μ€μ«€λ“κ°•μ •λ–‘λ³Άμ΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 240kcal | JunKangWorld