[ํ๊ฒ๋ค์ฆร๋ฐ์ํธ๋ฆฌ] ๊ทธ๋ฆฐํฐ ์ด์ฝ๋ฆฟ ํฌ๋ ์ผ์ดํฌ
๋น๊ณผ๋ฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ํ๊ตญํ๊ฒ-๋ค์ฆ(์ฃผ) ์ฒ์๊ณต์ฅ
301kcal
100g๋น
23.6g
ํ์ํ๋ฌผ
4.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.9g
์ง๋ฐฉ
36mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋301.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ23.6g (7%)
๋น๋ฅ23.5g (24%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ20.9g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ64.7g (431%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ36.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-02-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ํ๋ก ๋ฐ๋๋ผํฅ์ฝ์ฝ์์ฝํ
์์ด์คํฌ๋ฆผ
301kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.7g
(ํ)24 ๊ฐ์ฌ์ ๋ฌ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ์ผ์ดํฌ
301kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.5g
๋ฏธ๋๋
น์ฐจ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฐ
302kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋๋๋ฃจ๋ฏธ๋๋ฐ์ปฌ๋ ์
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.8g
๋ผ๋ฒ ์คํธ๋ฒจ๊ธฐ์์ด์ฝ๋ฐ
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.5g