๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์ˆœ๋‘๋ถ€ ๋ชจ๋‚˜์นด

๋น™๊ณผ๋ฅ˜์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ๋ฅ˜(*์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)์œค์Šค๋””์ €ํŠธํŒฉํ† ๋ฆฌ
190kcal
100g๋‹น
22.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
9.8g
์ง€๋ฐฉ
55mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰190.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ22.0g (7%)
๋‹น๋ฅ˜14.0g (14%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.0g (7%)
์ง€๋ฐฉ9.8g (18%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ28.0g (187%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ6.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ55.0mg (3%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-11-20)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฐ”๋‹๋ผ๋ฐ€ํฌ์‰์ดํฌ
190kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
๋ฐ”์„ธ์ธ ๋ผ์ฆˆ๋ฒ ๋ฆฌํŠธ๋Ÿฌํ”Œ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ
190kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.0g
๋‚˜๋šœ๋ฃจ๋Ÿผ์ง„์ €๋ ˆ์ด์ฆŒ
190kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.0g
๋Œ๋ ˆ๋„๋ฅด์‹ฌํ”Œ๋ฆฌํ“จ์–ด๊ทธ๋ฆฐํ‹ฐ๋…น์ฐจํŒŒ์ธํŠธ
190kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
๋ฐ”์„ธ์ธ ๋ณต์ˆญ์•„์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ
190kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์ˆœ๋‘๋ถ€ ๋ชจ๋‚˜์นด์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋น™๊ณผ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์ˆœ๋‘๋ถ€ ๋ชจ๋‚˜์นด ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 190kcal | JunKangWorld