์ฌ ๋ง์ด ํํธ ์ผ์ดํฌ
๋น๊ณผ๋ฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ํ๊ตญํ๊ฒ-๋ค์ฆ(์ฃผ) ์ฒ์๊ณต์ฅ
291kcal
100g๋น
22.2g
ํ์ํ๋ฌผ
3.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.9g
์ง๋ฐฉ
43mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋291.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ22.2g (7%)
๋น๋ฅ21.0g (21%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ20.9g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ74.5g (497%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ13.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ43.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-12)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์์ด์คํญ์๋กค์ผ์ดํฌ
291kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ฐ๋๋ผํฅ ์ด์ฝ๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธ๊ธ๋ ์ด์ฆ
290kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ผ์ฆ๋ฒ ๋ฆฌํฅ ์ด์ฝ๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธ๊ธ๋ ์ด์ฆ
290kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.3g
๋ฒํฐ ์ฟ ํค ์๋ ์คํธ๋ก๋ฒ ๋ฆฌ
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์ด์ฝ๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธ๊ธ๋ ์ด์ฆ
290kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฌ ๋ง์ด ํํธ ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋