๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํ•˜๊ฒ๋‹ค์ฆˆ ๋”ธ๊ธฐ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์Šค์œ— ์ผ€์ดํฌ

๋น™๊ณผ๋ฅ˜์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ๋ฅ˜(*์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)ํ•œ๊ตญํ•˜๊ฒ-๋‹ค์ฆˆ(์ฃผ) ์ฒœ์•ˆ๊ณต์žฅ
261kcal
100g๋‹น
21.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.2g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
17.6g
์ง€๋ฐฉ
41mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰261.0kcal (13%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.5g (7%)
๋‹น๋ฅ˜20.0g (20%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.2g (8%)
์ง€๋ฐฉ17.6g (33%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ79.3g (528%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ11.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ41.0mg (2%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-10-01)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฒค์•ค์ œ๋ฆฌ์Šค ์ฒญํ‚ค๋ชฝํ‚ค ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ํŒŒ์ธํŠธ
261kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.7g
๋ฒค์•ค์ œ๋ฆฌ์Šค ์ฒญํ‚ค๋ชฝํ‚ค ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ํŒŒ์ธํŠธ
261kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.7g
ํ‹ฐ๋ผ๋ฏธ์ˆ˜์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ
261kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.9g
ํ”ผ๋„›๋ฒ„ํ„ฐ&์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
261kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.0g
๋ฒค์•ค์ œ๋ฆฌ์Šค ํ”ผ๋„›๋ฒ„ํ„ฐ ํผ์ง€ ์ฝ”์–ด ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ํŒŒ์ธํŠธ
261kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํ•˜๊ฒ๋‹ค์ฆˆ ๋”ธ๊ธฐ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์Šค์œ— ์ผ€์ดํฌ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋น™๊ณผ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํ•˜๊ฒ๋‹ค์ฆˆ ๋”ธ๊ธฐ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์Šค์œ— ์ผ€์ดํฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 261kcal | JunKangWorld