๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ, ์Šค์œ„ํŠธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ

์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜
507kcal
100g๋‹น
60.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
34.2g
์ง€๋ฐฉ
16mg
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰507.0kcal (25%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ60.4g (19%)
๋‹น๋ฅ˜51.5g (51%)
์‹์ด์„ฌ์œ 5.5g (22%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.9g (7%)
์ง€๋ฐฉ34.2g (63%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ20.1g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ16.0mg (1%)
์นผ์Š˜24.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ„2.8mg (23%)
์นผ๋ฅจ290.0mg
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์•„์—ฐ2.8mg
์ธ147.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.0mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.2ฮผg
000

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-11)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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์นผํŒŒ์ œ๋ฅด์†”ํ‹ฐํ† ํ”ผํฌ๋Ÿฐ์น˜์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
507kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.4g
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507kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.7g
๊ณ ๋””๋ฐ” ํŽ„ ๋‹คํฌ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
507kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0g
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507kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.0g
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507kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.7g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

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์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ, ์Šค์œ„ํŠธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 507kcal | JunKangWorld