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๋‹คํฌ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ

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598kcal
100g๋‹น
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ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.8g
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20mg
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰598.0kcal (30%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ45.9g (14%)
๋‹น๋ฅ˜24.0g (24%)
์‹์ด์„ฌ์œ 10.9g (44%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.8g (14%)
์ง€๋ฐฉ42.6g (79%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ3.0g (20%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ24.5g

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๋‚˜ํŠธ๋ฅจ20.0mg (1%)
์นผ์Š˜73.0mg (10%)
์ฒ ๋ถ„11.9mg (99%)
์นผ๋ฅจ715.0mg
์ธ308.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A2.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.0mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋‚˜์ด์•„์‹ 19.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ75
598kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0g
๋‹คํฌ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
598kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.8g
๋”ฐ๋ธ”๋ ›75
598kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0g
๋ตจ์Šคํ…Œ๋“œ์œ ๊ธฐ๋†๋‹คํฌ์ดˆ์ฝœ๋ ›
598kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.2g
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598kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0g

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๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋‹คํฌ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 598kcal | JunKangWorld