ํฌ๋ฐ์น ์ด์ฝ๋ฆฟ
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ
520kcal
100g๋น
62.5g
ํ์ํ๋ฌผ
7.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
26.8g
์ง๋ฐฉ
101mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋520.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ62.5g (19%)
๋น๋ฅ44.1g (44%)
์์ด์ฌ์ 1.9g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.3g (13%)
์ง๋ฐฉ26.8g (50%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.7g (71%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ16.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.9mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ101.0mg (5%)
์นผ์174.0mg (25%)
์ฒ ๋ถ2.7mg (23%)
์นผ๋ฅจ406.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์426.0mg
์์ฐ9.0mg
์ธ213.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.2mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B126.00mg
๋นํ๋ฏผ B224.00mg
00๋์ด์์ 19.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-04-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.