85ํ๋ฃจPERU
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ(์ฃผ)ํธ๋์ค
648kcal
100g๋น
36.0g
ํ์ํ๋ฌผ
9.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
52.0g
์ง๋ฐฉ
32mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋648.0kcal (32%)
ํ์ํ๋ฌผ36.0g (11%)
๋น๋ฅ16.4g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.2g (17%)
์ง๋ฐฉ52.0g (96%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.8g (5%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ33.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ32.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋น๋ฐ๋์ ๊ธฐ๋๋คํฌ92์ด์ฝ๋ฆฟ
648kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
๋ก์ด์ฆํจ์ด์ด์ฝ๋ฆฟ-๋ง์ผ๋๋นํฐ
647kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.4g
์ค๋ ์ค๋ฐํฌ๋ฐ์ด์ฝ๋ฆฟ
650kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๋กํฌ์ค๋ฐํฌ๋ฐ์ด์ฝ๋ฆฟ
650kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๋จ๋ธ๋ผ์ด์จ์ด์ฝ๋ ์นด๋ฏธ๋
ธ๋ฒ ๋ฅด๋ฐ100
650kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.5g