루λνλ20
μ½μ½μκ°κ³΅νλ₯ λλ μ΄μ½λ¦Ώλ₯μ΄μ½λ¦Ώλ₯(μ£Ό)ν μ€ν¬
584kcal
100gλΉ
42.2g
νμνλ¬Ό
5.4g
λ¨λ°±μ§
43.8g
μ§λ°©
3mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ584.0kcal (29%)
νμνλ¬Ό42.2g (13%)
λΉλ₯39.5g (40%)
λ¨λ°±μ§5.4g (10%)
μ§λ°©43.8g (81%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.2g (1%)
νΈλμ€μ§λ°©26.6g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨3.0mg (0%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-12-22)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
νΌλΌλ―Έλ500
584kcal β’ λ¨λ°±μ§ 9.2g
λ€ν¬μ»€λ²μΆ° 72νΌμΌνΈ 10kg
584kcal β’ λ¨λ°±μ§ 8.5g
λλ°μΈμ΅μ€ν΄μ€νΈλ¦¬λ¦¬μΉλ€ν¬μ΄μ½λ¦Ώ
584kcal β’ λ¨λ°±μ§ 8.9g
νλΌνΈμΉ΄μΉ΄μ€μΌμ΄λμΌμ리μ¨
584kcal β’ λ¨λ°±μ§ 6.0g
μ΄μ½νλ72νΌμΌνΈ (μ½μ½μκ³ νλΆν¨λ 72νΌμΌνΈ)
584kcal β’ λ¨λ°±μ§ 8.7g
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
루λνλ20μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ