์๋ฅด๋ผ ๋ชจ๋ค ๋ด๋ด
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ฃผ์ํ์ฌ์ ์ฃผํ๋
499kcal
100g๋น
51.9g
ํ์ํ๋ฌผ
4.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.2g
์ง๋ฐฉ
43mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋499.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ51.9g (16%)
๋น๋ฅ14.1g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.8g (9%)
์ง๋ฐฉ30.2g (56%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ27.5g (183%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ20.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ43.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-04-05)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ธ๊ธฐ๊ฐ ํต์งธ๋ก ๋คํฌ&ํ์ดํธ ์ด์ฝ๋ฆฟ
499kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.5g
ํธ๋ฅธ์ ์ฃผ๋ฐฑ๋
์ดํฌ๋ฐ์น
499kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.1g
์ฑ๊ธ์ค๋ฆฌ์ง ๋คํฌ73% ์ด์ฝ๋ฆฟ
499kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.6g
๊ทธ๋ ์ดํํธ๋ฆ ๊ฐ๋์ฌ ์ด์ฝ๋ฆฟ ์คํ์ด
499kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
์ค์ํฐ ๋ฒ ์ด ์ด์ฝ๋ฆฟ
499kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ฅด๋ผ ๋ชจ๋ค ๋ด๋ด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋