๊ฐ๊ทค์ดˆ์ฝ”ํฌ๋Ÿฐ์น˜

์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌํƒ๋‚˜๋Š”์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
497kcal
100g๋‹น
71.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
21.3g
์ง€๋ฐฉ
85mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰497.0kcal (25%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ71.5g (22%)
๋‹น๋ฅ˜36.7g (37%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.8g (9%)
์ง€๋ฐฉ21.3g (39%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ1.9g (13%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ20.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ85.0mg (4%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ๊ทค์ดˆ์ฝ”ํฌ๋Ÿฐ์น˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 497kcal | JunKangWorld