๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํŽ˜๋ ˆ๋กœํฌ์ผ“์ดˆ์ฝœ๋ ›

์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜
440kcal
100g๋‹น
58.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
20.5g
์ง€๋ฐฉ
46mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰440.0kcal (22%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ58.8g (18%)
๋‹น๋ฅ˜56.6g (57%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.5g (6%)
์ง€๋ฐฉ20.5g (38%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ13.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ46.0mg (2%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2020-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

ํ‹ด๋ณผ์Šค์š”๊ฑฐํŠธ
440kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 23.3g
๋งˆ์ฆˆ๋ฏธ๋‹ˆ์Šค
440kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
์กฐ๋ก ์น˜์Šคํ†ค๊ทธ๋ผ์šด๋“œ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
440kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.4g
๋ฐ€ํ‚ค์›จ์ด๋ฏธ๋‹ˆ์Šค
440kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.0g
ํฐ๋‹จํ…Œํผ์ง€์ดˆ์ฝœ๋ฆฟํฌ๋ฆผ
440kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 2.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํŽ˜๋ ˆ๋กœํฌ์ผ“์ดˆ์ฝœ๋ ›์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํŽ˜๋ ˆ๋กœํฌ์ผ“์ดˆ์ฝœ๋ › ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 440kcal | JunKangWorld