ํธ๋๋ฐํฌ๋ฆฌ์คํผ์ฝ์ฝ๋๋ง
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ(์ฃผ)์ผ์์ธํฐ๋ด์
๋
409kcal
100g๋น
47.3g
ํ์ํ๋ฌผ
23.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
17.6g
์ง๋ฐฉ
191mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋409.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ47.3g (15%)
๋น๋ฅ17.3g (17%)
๋จ๋ฐฑ์ง23.6g (43%)
์ง๋ฐฉ17.6g (33%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ191.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ฐ์ ์ ํ๋จน๋ ์๋ง๋ ์ธ๊ณ์ธ ๋ถ๋ง์คํฑ
409kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.9g
ํ
์ค๋ธ๋ก๋ง์์ ๊ฐ๋์์ด์ฝ๋ฆฟ(ํํธ)๋ธ๊ธฐ
409kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.5g
ํธ๋๋ฐ๋ง์ผ๋๊ทธ๋ ์ธ๋ง
409kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.6g
์ฝํฌ ๋ธ๋ผ์ฐ๋ ํฌ๋ฐ์น ํ๋กํด๋ฐ
408kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 33.3g
๋
น์ฐจ์์ด์ฝ๋ฆฟ
408kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g